| 
![]()  | เมนูเด็ดเคล็ดลับเพิ่มน้ำนม- ปลาต้มข่าน้ำใส Tips : บางคนบอกให้เอาข่าไปเผาไฟอ่อนๆ จะมีกลิ่นหอม สมารถใส่กะทิ  5 ถ้วยตวง จะได้ปลาต้มข่าน้ำข้น น่ารับประทานไปอีกแบบ  | 
![]()  | สรรพคุณสมุนไพร 200 ชนิด ข้อมูลสมุนไพร จัดทำโดยโครงการอนุรักษ์พันธุกรรมพืชอันเนื่องมาจากพระราชดำริ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สมยามบรมราชกุมารี มีข้อมูลน่าสนใจหลายเรื่องที่ควรค้นคว้าอนุรักษ์พันธุกรรมข้อมูลพรรณไม้ สวนพฤกษศาสตร์ในโรงเรียน โครงการทดลองปลูกพืชพรรณฯลฯ ลองดูที่  http://www.rspg.or.th/plants_data/herbs/herbs_200.htm  | 
![]()  | สมุนไพรขับน้ำนม-กุยช่าย กุยช่าย ผักพื้นบ้านที่ช่วยน้ำนมและมีสรพพคุณอื่นๆที่น่าสนใจ เช่น การขับพยาธิ เส้นด้าย และฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรค ข้อมูลจาก โครงการอนุรักษ์พันธ์พืชในพระราชดำริฯ  | 
![]()  | อารีด่อย อาหร่อยดี น้ำมะขามปั่น Tamarind Smoothie อาหารดี ช่วยให้มีสุขภาพดี กินอาหารให้ครบ ห้าหมู่ มาดูวิธีทำกับข้าวสนุกๆนะคะ  | 
![]()  | สาคูแคนตาลูป สาคูแคนตาลูป ของหวานแสนอร่อย ทำง่าย ลองทำกันนะคะ ตามมาดูวิธีทำเลยค่ะ  | 
![]()  | สมุนไพรขับน้ำนม-กล้วย กล้วยหอมเป็นผลไม้ รสหวาน เย็น ไม่มีพิษ มีสารอาหารที่สำคัญได้แก่ แป้ง โปรตีน ไขมัน น้ำตาล วิตามินหลายชนิต จัดเป็นผลไม้บำรุงร่างกาย และสามารถรักษาโรคได้หลายชนิด เช่น เป็นยาทำให้ปอดชุ่มชื่น แก้กระหายน้ำ ถอนพิษ (อ่านต่อ) ที่มา  | 
![]()  | รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ อย่ารอยยิ้มหายไปไหน เก็บเอาไว้ใกล้ตัว  | 
|  
 
 
 
  1  | [Go to top] | 









การมีชีวิตที่เป็นสุข





